お盆休みで帰省や旅行で遠出する方が多いのではないでしょうか。長時間の移動で疲れ、 …

以前呼吸機能を高めるツボのお話をしました。その際にもお伝えしましたが、当院で施術 …

みなさんは最近大笑いすることはありましたか？ お腹の底から笑うと心も体も元気にな …

「足がパンパン！」「ふくらはぎが張って痛い！」 このような経験ありますよね？長時 …

便秘改善の秘訣は水分量 水分の摂取量によって便の硬さを左右します。摂取する水分が …