今年は9月に入っても暑い日が続いていますが、朝晩は少し気温が下がって過ごしやすい …
今年は9月に入っても暑い日が続いていますが、朝晩は少し気温が下がって過ごしやすい …
前回は梅雨に気分が落ち込む要因についてお話ししました。今回は前回のまとめと、対策 …
不安定な天気が続いていますが、このまま梅雨入りする気配がしてきました。この時季、 …
ゴールデンウィーク明け生活が日常に戻る中、体に疲れが出ている方も多いのではないで …
まだまだ寒暖差が続く毎日ですが、そろそろ夏服を出そうかと思う夏日もチラホラありま …
人は一日に1.5~2ℓの水分摂取が必要です 当院では患者様に日常的な水分摂取を強 …
日常生活の中でお役立ちのツボをお教えしています!本日はストレスやイライラ、緊張を …
これから春にかけて寒暖差が激しい日々が続き、この時期に「気象病」を発症する方は国 …
今年も残りわずかとなりました!やっと本格的な冬が到来し、体が冷える日々ですね。今 …
急に気温が下がり、いよいよ冬の到来です。この季節の変わり目、体調の変化と共に肌に …