セルフケア

急に秋めいてきましたね。酷暑で落ちていた食欲も戻り、秋の味覚を楽しみたい季節！だ …

お盆休みだった方はゆっくり出来ましたか？お休みではなかった方は夏バテなどしていま …

お盆休みで帰省や旅行で遠出する方が多いのではないでしょうか。長時間の移動で疲れ、 …

以前呼吸機能を高めるツボのお話をしました。その際にもお伝えしましたが、当院で施術 …

今年もすでに猛暑が続いています。身体の準備が出来ないうちから急激に暑くなったので …